8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”。“全民健身与奥运同行”2024年全民健身日主题活动全国主会场（新疆·乌鲁木齐）站启动仪式在乌鲁木齐天山体育公园举行，乌鲁木齐500余名全民健身项目爱好者参与了健身项目展示、展演，以及篮球赛等活动，将全民健身的成果呈现出来。

居民代表组成的方阵队伍进行第九套广播体操的展演。记者米热扎提·木塔力甫摄

在比赛现场，中华武术表演让观众们拍手叫好。今年4岁的张宸荣是武术队表演者中年龄最小的成员。一年前，不到3岁的他，就被妈妈送到乌鲁木齐少年强武术馆开始练习中华武术。

“我喜欢武术，我学会了很多动作，我最拿手的是空翻。”说着，张宸荣就表演了起来。身高刚刚超过一米的小豆包一招一式做得有模有样。他还对着记者的镜头喊话其他小朋友：“小朋友们，快来和我一起来学习中华武术吧。”

张虎是张宸荣的教练，他说，张宸荣刚到武术馆训练时，经常会因为摔得太疼哭鼻子。但慢慢入门后，他越来越喜欢武术，成为了馆里进步最快的小学员。现在再苦再累都不哭了。

张虎开办武馆已经14年，从最初只有老年人钟爱中华武术，逐步有了中年人的加入，到后来年轻人越来越多，直至近两年来，武馆的主要成员成为了孩子。

“现在武馆里12岁以下的青少年就有200多人，年龄最小的孩子刚满3岁。”张虎说，参与全民健身的人群范围越来越广，家长对孩子参与全民健身活动越来越重视，就武馆的孩子而言，练习武术最直接的变化是身体变得强壮了，提起了精气神。

武术小学员在进行武术展演。记者米热扎提·木塔力甫摄

除了中华武术，健身人群低龄化在滑冰队伍中尤为突出。4岁半的米乐是乌鲁木齐市滑冰协会的小成员。冬天，在乌鲁木齐天山体育公园冰场内练习滑冰。天气转暖后，就在南湖市民广场练习轮滑。

“米乐3岁起开始训练轮滑，从轮滑转滑冰是受到新疆滑冰运动员田芮宁、阿勒马斯的启发，他们都是从轮滑开始，走向职业滑冰运动员的道路。如果孩子有这方面的天赋，我们也希望能为新疆培养出优秀的冰雪苗子，为家乡体育事业的发展出一份力。”米乐的妈妈周静说。

轮滑小学员花式轮滑展示。记者米热扎提·木塔力甫摄

7月22日，2023-2024赛季中国人寿·NYBO青少年篮球公开赛总决赛闭幕，新疆广汇小飞虎精英班的U7、U9、U10、U12四支队伍站在了全国总决赛的舞台。其中，U7和U10组的孩子在2023-2024赛季NYBO青少年篮球公开赛陕西榆林站中，以7站全胜的成绩捧回冠军奖杯。这些孩子中，年龄最小的仅有6岁，但他们的球龄已经超过3年。

篮球小学员花式篮球展示。

“我们也发现，如今参与运动的人群呈现低龄化，年轻人、青少年更加重视群众体育运动。在我们的晨晚练点，一到寒暑假，参加运动的青少年剧增，包括太极拳、八段锦、麒麟鞭等深受老年人喜爱的运动项目中，也有非常多的小学生加入。”乌鲁木齐天山体育公园内的社会体育指导员王娟说。

王娟的说法得到了多个乌鲁木齐市晨晚练点社会体育指导员的认同，如今，在乌鲁木齐市参与全民健身的人数不断增多，年龄也逐渐偏低。

王娟说，作为社会体育指导员，我们引导更多群众加入全民健身行列。看到健身人群低龄化，我们非常开心，希望孩子加入后，将家长带入其中，让我们全民健身人群日益增加，让我们老百姓的身体日渐增强。

健身爱好者在健步走比赛中。该赛道周长2公里，参赛者将完成三周6公里的比赛。记者米热扎提·木塔力甫摄

据了解，在今年全民健身日活动期间，全疆各地都组织实施了各类丰富多样的全民健身赛事活动，乌鲁木齐市也将举办全民健身操舞运太极伞和广场舞总决赛，各区县举办“决战雅山之巅·全民健身动起来”新疆2024年青少年武术套路精英邀请赛等各类赛事活动。‌

延安路街道、新华北路街道和红雁街道的居民代表组成的方阵队伍进行第九套广播体操的展演。记者米热扎提·木塔力甫摄

自治区体育局群众体育处处长翟伟说，为给新疆各族群众创造良好的全民健身环境，接下来，还将丰富全民健身设施，广泛开展群众身边的赛事活动，在开展全民健身指导上持续用力，积极构建更高水平的全民健身公共服务体系，从而让体育在美丽新疆建设当中发挥更加重要的作用。

在健身项目展示区，毽球爱好者展示毽球。记者米热扎提·木塔力甫摄

据了解，本次活动由国家体育总局群众体育司、自治区体育局联合主办，由乌鲁木齐市体育局和天山区人民政府共同承办。

来源：乌鲁木齐晚报记者：陈彦仿 王丽娜